A Little More About Syafiah & Adi...

i

On Syafiah again..!

Some of you might wonder why I've been talking a lot about Syafiah. Here are the answers:

1. Premature birth (also known as preterm birth) at 31 weeks + 1/7 day. Her birthdate was on 14 January 2008 whilst the expected date was supposed to be in the midst of March. See calculating corrected age.

Factors related to maternal disease or condition that have been shown to increase the risk of preterm birth, with associated odds ratio (OR) when known include:

- Chromosomal abnormalities; Dr. Aaron Caughey, a perinatologist at UCSF, states: "...it's important to note that the majority of miscarriages — up to 80 percent — happen due to chromosomal abnormalities that have nothing to do with the mother's behavior. The last thing women who have had miscarriages need to do is blame themselves...." source: San Francisco Chronicle
- high blood pressure (OR = 4.06)
- pre-eclampsia (OR = 4.0)
- age > 35 (OR = 1.8)
- age < 18 (OR = 3.4) - short cervix (the strongest predictor of premature birth)
- maternal diabetes
- anxiety
- periodontal disease (OR = 4.45)

More info, here..

In my case, the probabilities are short cervix (when I was sitting, I could feel the rheumatic), anxiety and Premature Rupture of the membranes - PROM. The amnion broke:

The amnion is a membranous sac that surrounds and protects the embryo. It is developed in reptiles, birds, and mammals, which are hence called “Amniota”; but not in amphibian and fish, which are consequently termed “Anamnia”. The primary function of this is the protection of the embryo for its future development into a fetus and eventually an animal.

See also, Kelahiran Pramatang.


2. Complication on day 3.

Newborn complications

Premature infants show physical signs of their prematurity and may develop other problems as well. These include, but are not limited to, the following:

Neurologic

Apnea of prematurity
Hypoxic-ischemic encephalopathy (HIE)
Intracranial hemorrhage (IVH)
Retinopathy of prematurity (ROP) - the checking is still on going
Developmental disability

The Intraventricular Hemorrhage (IVH) has been graded as grade III (left brain) and IV (right brain) leads to her Communicating Hydrocephalus.

3. First CT scan on 13 February 2008.

4. First EVD on 14 February 2008.

5. 1st revision of EVD after 2 weeks - 28 February 2008.

6. 2nd revision of EVD after 4 weeks - 13 March 2008.

She got meningitis in this 2nd revision. Pale, inactive and the whole body was swollen. They put antibiotic inside her brain directly. Completed IV Meropenem and IV Vancomycin.

7. Expecting 3rd revision of EVD after 6 weeks but they pulled it out completely on 20 March 2008.

8. Done the final Lumbar Puncture on 27 March 2008 to make sure there's no infection.

9. Brought home on 31 March 2008.

10. ROP on 9 June 2008. The ophthalmologist referred her to paed clinic. Admitted for 2 hours. The pediatrician issued another referral letter to neuro clinic. Went home.

11. Neuro clinic 10 June 2008. 2nd CT scan on the same day. The previously noted hydrocephalus has increased with further thinning of brain parenchyma. All ventricles are dilated. Worsening hydrocephalus. Changed plan from EVD to VP shunt.

12. 1 1/2 hour surgery on 11 June 2008.

13. Scheduled 3rd CT scan on 16 June 2008 but failed as Syafiah was unable to 'sleep'. The purpose of this CT scan was to make sure that everything was working. They supposed to scan her from head to stomach where the tubing is in place.

14. Wound clean, no discharge seen, no CSF leakage. Went home on 18 June 2008 after the nurses pulling out the stitches.

And the uncertain future ahead! There's a lot more to come for us and our extra special kid (the other 2 are special too). Hopefully, bright hopes and positive things will happen to us continuously, insyaAllah. I've witnessed miracles happened along the way, expecting and praying for more. Tamakkk! But she made me closer to The Creator, alhamdulillah. Furthermore, du'a is a weapon.

Go go Syafiah go... go and improve more! We'll be with you through hard and happy times...


On Adi Luqman

He finally left us this morning. I'm sure I'll miss the kid! His daddy came and took them home at SK. So, I'm 'jobless' (read : less job) next week. But I still have to meet the client next week. Oh, pray harder that the rezeki will be on our sides.

Oh, Ata has also been sent to his rented house at BBJ (formerly known as BB). His leave is over and now he has to get back to his world. He's a student!


On going back to PB

Heard that Acek (Waida, sila jeles tahap gaban ye!) has decided to join at kak Bib's house this afternoon. Awa, mak, Adam and Jef have been on the bus since 9.45 am (oitt... kalo sampai dan online, kem salam kat semua orang. We'll be tailing you, guys!). I've prepared and we planned to leave the house on 1 pm. I miss Adam so much. Sunyi rumah ni tanpa Adam tauuu! Huhuhu.. sob.. nak nangis tapi dia selamba je.. cett!!

Can wait for the family reunion to see faces I love in my hometown as I miss them a lot!



i

Freak Out, KTR & Balik Kg

i

CERITA SYAFIAH

This is a story about a freak out parent!

Semalam saya sungguh freak out. Tak pernah terjadi dalam hidup saya walau pun saya pernah beranak dua sebelum ni, perasaan saya sebegitu. Saya tidak mudah panik atau mungkin selamba, dalam menjaga anak sekali pun anak sulong. Tidak pernah rasanya saya jadi anxious jika sesuatu terjadi pada mereka.

Tapi semalam lain jadinya. I felt anxious and a bit panic when I looked at Syafiah's shunt valve on the right side of her head.

Johnson & Johnson's CODMAN® Programmable Valve (others are Medtronic, NeuroCare Group - manufacturers of Heyer-Shulte shunts, NMT Neurosciences and Phoenix Biomedical)

Kat area tu, nampak macam menggelembung, berongga seperti berisi angin. Ah sudah! Apa sebenarnya terjadi? Malfunction? Fractured? Semua info saya surf di net. Namun di sebalik ribut² pencarian itu, saya bertemu dengan amazing real life stories of Noah, Brittany, Little Charlie, Violet, etc. Sapa tah sorang lagi tu tapi sekarang ni dah jadi infamous film maker. Very inspiring stories! I'm not alone. Cerita Noah benar² membuatkan saya berfikir tentang perasaan ibunya. Betapa kuatnya hati seorang wanita yang pada asalnya teramat lembut:

They diagnosed this as an Intraventricular Hemorrhage ( IVH) grade III and IV bleed. This would be the cause of his Communicating Hydrocephalus and would mean the placement of a shunt was necessary. He was transferred to Seattle Children's Hospital and Regional Medical Center, where little did we know at the time would become our second home on and off throughout the first year and half of life. Here we would meet Dr. Jeffrey Ojemann the neurosurgeon that would save Noah's life and give us comfort through the many frightening and difficult times ahead. On March 3rd of 2004 Noah received his first VP shunt at three and half weeks of age after his head circumference jumped from 35.5cm to 39cm within two days. This shunt caused many problems and at 7 months he would receive his second shunt, this being a programmable now.

However, it was only the beginning to 15 more shunt revisions, 2 serious shunt infections requiring a total of 11 weeks on 4 different intravenous antibiotics, the diagnoses of slit ventricle syndrome, the placement of a second shunt this one being an LP shunt (lumbar peritoneal), the placement of his VP shunt into the third ventricle of his brain instead of the lateral ventricles, the usual place for a VP shunt placement, and the diagnoses of an auto immune deficiency called Auto immune Nuetropenia. Noah had a Calvarial Expansion (cranial expansion) on April 28th 2005. This procedure involved having almost all of his skull taken off and spacers put in between the skull bones to increase the overall size of his head. Giving his brain room to grow. They diagnosed this problem as Metopic Synostosis a type of craniosynostosis, Dr. Ojemann and his plastic surgeon believe this problem was acquired from having so many shunt problems and was not congenital.

Transformation from baby to an amazing kid!

Bayangkan betapa banyaknya Noah melalui pembedahan demi pembedahan. Sehingga ke satu tahap pembedahan perlu dilakukan bagi membetulkan tengkorak kepala (to make his head smaller, thus he'd be able to walk). Cerita² orang kita tidak pernah kedengaran. Yang kedengaran hanya cerita buruk dan tidak memberikan harapan (termasuk dari Dr IH). Berlainan sekali dengan rakyat negara maju yang begitu health conscious dan merakamkan setiap pengalaman sendiri di net. Saya amat berharap makin ramai ibu mempunyai anak istimewa seperti ini tampil bagi menceritakan kisah² mereka supaya memberi inspirasi dan menjadi panduan dalam bahasa yang lebih mudah kepada rakyat negara kita khasnya. Lupa nak habo.. Noah sekarang berusia 4 tahun!

Ok.. balik kepada cerita Syafiah. Setelah bincang dengan suami kemungkinan²nya seperti hilang selera makan, bengkak (antara 2 simptom infection/shunt malfunction) dan sebagainya. Baru² ini kami mengambil tindakan menukar susu FMnya kerana puas mencari di SU, Enfalac tiada. Sekotak Enfalac 700gm mencecah harga lebih kurang RM50. Tindakan sementara, kami ganti dengan Lactogen tin kecil. Dia seperti tidak berminat dengan susu ini... very demanding! Deria rasanya cukup sensitif dengan pertukaran susu tersebut. Begitu juga dengan puting susu... amat kenal dengan puting susu yang dia sukai! Lubang puting besar - tak suka! Terlalu lembut pun tak suka. Her suction method is so strong. Anyhow, she's still breasfeeding too!

Oleh kerana begitu freak out, saya meminta suami membawa Syafiah ke HSB pagi tadi. Saya tidak pergi bersama kerana anak² dan anak buah ada di rumah. Klinik lengang katanya. Tiada pesakit. Tidak perlu melalui prosedur biasa. Jika orang lain mungkin perlu ke bahagian emergency/pesakit luar tapi oleh kerana Syafiah adalah 'anak' HSB maka dia disarankan ke wad neurologi di tingkat 7 di mana pesakit neuro ditempatkan.

Suami ke sana dan berjumpa doktor yang pada asalnya dua orang. Kemudian Dr. S + the geng datang membelek kepala Syafiah. Ramai.. sejumlah 8 orang! Begitulah keadaan biasa jika anak di wad di waktu pagi. Pakar neuro dan pelatihnya memang ramai. Kata pakar, Syafiah ok saja. Gelembung tu disebabkan oleh reservoirnya overdrain. Kering! Untuk kembali normal, reservoir tersebut perlu mengumpul CSF semula (macam empangan la). Even the 'ubun²' looks terribly sunken!

Aiyo.. awat la saya lupa terma reservoir tu... panik punya pasal. Risau gak saya... dibuatnya kena masuk hospital? Kami sekeluarga akan balik kampung hujung minggu ni, tak ke naya tiket bas yang kami dah beli. Dah gawat² ni balik kampung naik bas dah la. Karang kalo naik keta kena bayo tol la pulak kan... Nak balik naik Perdana V6 maintenance tinggi, nak beli Merz tak mampu.. hahaha!

Ada nurse yang kata biasanya kanak² shunt tidak begitu aktif. Syafiah berlainan (alhamdulillah). Semoga dia terus aktif dan menunjukkan perkembangan yang baik. It might be a false alert but better late than never.. *crap! What was I talking about? better check before it's too late! Sebab jika tidak diberikan perhatian sewajarnya, mungkin akan menjadi life threatening!


KUANTAN TEMBELING RESORT

Ni permintaan Awa... sila ke Pahang Tourism. Bukan Kuala la... tapi Kuantan. Nak melalui WHB kena ada Abang sekali! Huhu! Macamana plak kat tenet tak dak? Orang cari sekali je terus dapat!:

KUANTAN TEMBELING RESORT SDN BHD

For enquiries or reservation, please contact :
Manisah Othman - 012 988 2807
SitiMadurah Ahmad - 019-952 3597

The office address and telephone no :
Jalan Padang Golf,
25050 Kuantan
Pahang Darul Makmur.........

Tel: 609-567 6688/568 2888
Fax: 609-567 9988


BALIK KAMPUNG

Sok balik kampung naik bas. Naik dari Jalan Duta pukul 3.30 petang. Sampai PB mungkin dalam pukul 8 malam. Mak, Awa dan Jef akan balik sebelah pagi bas pukul 9. Oleh kerana kami ada hal, jadi perlu bereskan hal itu terlebih dahulu. Lamanya tak naik bas untuk balik kampung... Hoorrayyy! Balik kali ni untuk hadiri perkahwinan saudara. Saudara ni pernah menjaga saya ketika saya menduduki peperiksaan SPM. Jadi macam tak sedaplah pulak jika tak balik kan...

Mengimbas Kenangan Itu....

Terimbas kenangan itu...

Semalam suami bercerita tentang salah seorang rakan sepejabat bernama Suhaimi. Dia dan isterinya - Salwa (bukan adik aku) baru menerima cahaya mata kedua 3 minggu yang lalu. Mereka berbicara di dalam telefon. Suhaimi berada di luar. Mungkin di hospital. Sedih bunyinya kata suami.

Mereka diuji seperti kami! Cuma yang bezanya kami menyimpan perasaan roller coaster tu lama sebelum diketahui rakan sepejabatnya, malah dengan keluarga kami sendiri. Ceritanya ketika 16 hari, si bayi demam panas. Entah apa terjadi, bunyinya seperti salur darah tidak tertutup dengan sempurna mengakibatkan ianya pecah dan memenuhi paru-paru. Menurut doktor, ketika bayi dalam kandungan ada satu salur darah (see Foramen Ovale. I dunno whether I get this correctly but this is the closest) yang amat diperlukan di dalam paru-paru tetapi akan menjadi masalah bila bayi lahir saluran ini tidak tertutup dengan baik. Maksudnya, jika di dalam dia perlu, jika di luar salur darah tadi menjadi tidak perlu. Malah membahayakan nyawa si anak jika ia tidak tertutup dalam tempoh 3 bulan, malah kurang dari tarikh kelahiran.

During development of the fetus, the interatrial septum develops to eventually separate the left and right atria. The foramen ovale (pronounced /fɒˈreɪmən oʊˈvɑːli/) remains open during fetal development to allow blood from the venous system to bypass the lungs directly and enter the circulatory system. This is so, as prior to birth, the oxygenation of the blood is provided via the mother's placenta as the lungs of the fetus are not breathing air. A layer of tissue begins to cover the foramen ovale during fetal development, in which typically, after birth, the pressure in the pulmonary circulatory system drops, thus causing the foramen ovale to close entirely. In approximately 25% of adults, the foramen ovale does not entirely seal. In this case, elevation of pressure in the pulmonary circulatory system (ie: pulmonary hypertension due to various causes, or transiently during a cough) can cause the foramen ovale to remain open. This is known as a patent foramen ovale (PFO).


More info, click here...


Most teens who have ASDs seem healthy and have no symptoms. Usually, a teen with an ASD grows normally and feels well. Most don't need to take any medications. Rarely, teens with an ASD may show the following signs:

fatigue and tiredness during activity
abnormal heartbeat
stroke (this is very rare)

More info, click here...

Bila paru-paru bayi telah dipenuhi darah, darah yang ada di dalam badan makin kurang serta mengakibat kekurangan oksigen. Kekurangan oksigen amat merbahaya kerana ia akan melibatkan bahagian otak di mana boleh menyebabkan pendarahan di dalam otak.

Ingat tak pada IVH (Intraventricular Hemorrhage)?

What are the different grades of intraventricular hemorrhage?

The amount of bleeding varies. IVH is often described in four grades:

Grade 1 - bleeding occurs just in a small area of the ventricles.
Grade 2 - bleeding also occurs inside the ventricles.
Grade 3 - ventricles are enlarged by the blood.
Grade 4 - bleeding into the brain tissues around the ventricles.

Grades 1 and 2 are most common, and often there are no further complications. Grades 3 and 4 are the most serious and may result in long-term brain injury to the baby. Hydrocephalus (too much cerebral spinal fluid in the brain) may develop after severe IVH.

What are the symptoms of intraventricular hemorrhage?

The following are the most common symptoms of intraventricular hemorrhage (IVH). However, each baby may experience symptoms differently. Symptoms may include:

- apnea and bradycardia (stopping breathing and low heart rate)
- pale or blue coloring (cyanosis)
- weak suck
- high-pitched cry
- seizures
- swelling or bulging of the fontanelles, the "soft spots" between the bones of the baby's head
- anemia (low blood count)

The symptoms of IVH may resemble other conditions or medical problems. Always consult your baby's physician for a diagnosis.

More info, click here...

Jadi, anak si Suhaimi tadi telah disyorkan untuk pembedahan VP shunt sama seperti Syafiah. Saya meneka mungkin IVHnya gred 3 atau pun 4. Pemeriksaan asas adalah menggunakan ultrasound dilakukan oleh pakar paed. Jika pakar mahu melihat secara detail keadaan dalamannya, pakar otak akan melakukan CT scan. Anaknya juga mungkin melepasi berat untuk pembedahan iaitu 2.5 kg ke atas.

Pengalaman saya ketika Syafiah berada 77 hari di NICU cukup untuk saya belajar menghargai kehidupan. Ada anak yang cukup bulan, paru-paru pula collapsed. Ada yang usus naik ke atas. Dan macam-macam lagi keributan-keributan lain yang terpaksa dihadapi oleh pakar dan pasukan jururawatnya. Kata mereka, hati sentiasa berdebar-debar. Tak kira dalam hal menjaga anak orang, mahu pun menjaga karenah ibu bapa bayi itu sendiri.

Bagaimana perasaan isterinya? Saya yang terlebih dahulu melalui terasa amat tersentuh hati. Saya tahu, isterinya pasti berendam air mata. Dalam pantang pula tu. Apatah lagi anak yang dilahirkan cukup sifat dan cukup bulan. Terasa seperti mahu menyentuh bahu dan memeluk dirinya... moga dia juga diberikan kekuatan oleh Allah swt untuk mengharungi ujian ini, insyaAllah.

Bagi yang beranak kecil tu.. perhati-perhatikan istilah perubatan dan ambillah tahu mengenainya... supaya anda lebih aware dan tidak panik bila berdepan dengan segala kemungkinan yang kita sendiri tak tahu akan berlaku bila. Apa pun, hidup ini diatur olehNya.. kita sebagai hamba perlu menerima sekali pun kenyataan itu teramat pahit rasanya!

Craving For Budu

Kalau uncle Mat Saman Kati buat entry Kicap Cina, Kicap Melayu, I'm going to write about budu. Eventhough I'm not originated from the East Coast neither Kelantan nor Terengganu, but I really love their foods especially budu. There's a friend from Kuala Terengganu, who whenever goes back to her hometown, I'd request her to buy budu cap Limau. To my surprise, I found the image of budu cap Limau in Wikipedia.

For more info, here

Her mom : "Ni bawak balik budu banyak-banyak ni makan jugak ke?".

She : "Tak le. Ni nak bagi kawan".

Her mom : "Banyaknya kawan Ya makan budu. Orang sini ke?".

She : "Takkk! Dia orang Perak!"

Her mother was surprised!

The lab test has been carried out by dieticians (and scientists, of course!) in various countries such as Japan, the US, Australia, New Zealand and Germany on the contents of budu. The findings are interesting!

Part of the research findings:

Penemuan baru-baru ini membuktikan kandungan budu memiliki gluthaione sebagai bahan antioksidan, mengeluarkan sisa toxic dan meningkatkan daya tahan tubuh (immune) yang dapat memerangi pelbagai penyakit merbahaya dan menghalang kanser. Kenyataan ini bagaikan satu kejutan bagi golongan yang selama ini memperlekehkan kewujudan budu yang dianggap makan "kuno".

Budu didapati berpotensi untuk melawan radikal bebas dan dipercayai mampu menghalang proses penuaan dan mencegah terjadinya penyakit degeneratif seperti aterosklerosis, koroner jantung, penyakit kencing manis, kanser dan selainnya pada peringkat lebih awal. Kajian mendalam juga mendapati budu turut mengandungi zat antibakteria penyebab [[diarrhoeacirit (diarrhoea)], penurunan kolestrol darah, pencegah penyakit jantung dan hipertensi.

Budu memiliki zat gizi yang lebih mudah dicerna, diserap dan dimanfaatkan oleh tubuh berbanding jenis protein yang lain. Khasiat budu yang diproses dari ikan bilis yang diperam terbukti mampu mengatasi masalah kanak-kanak yang menderita penyakit diarrhoea kronik akibat kurang zat pada tubuh.

Dengan pengambilan budu sebagai makanan sampingan, ia mampu menggalakkan pertumbuhan berat badan bagi golongan yang menderita penyakit diarrhoea kronik ini serta menyembuhkannya dalam waktu singkat. Ia juga dapat mempertingkatkan IQ kepada sesiapa yang memakannya. kerana ia merangsangkan sel-sel otak dan akan memperkukuhkan ikatan di antara neuron-neuron serta menguatkan neuron-neuron yang lemah.

Read more here and here.

There... you should take budu more as a side dish. Arghh... now I'm craving for food lorrr! No wonder, it's already noon. Unfortunately, there's no budu stock in the house!

And hey.. seriously it supports my theory that most people of East Coast are intelligent and clever. No matter in what aspects especially in business & education. That's why they're different from us. Don't you think?

Mari Belajar Terma Perubatan

Sejak Syafiah lahir, saya rasa hikmah paling besar yang saya dapat adalah "health conscious". Saya lebih banyak membaca dan berkongsi tentang penyakit & rawatan yang pelik-pelik. Bagi saya, inilah salah satu cara untuk saya berani berdepan dengan pelbagai kemungkinan & mendidik diri sendiri supaya jangan panik. Seterusnya, mengkaitkan asal kejadian & setiap perjanjian itu adalah datangnya dari Allah Yang Maha Hebat. Setiap manusia seharusnya berani bangkit untuk menghadapi keputusan dari Penciptanya.

Hikmah bersabar bila diuji pula, insyaAllah syurga bakal menanti.

Entah apa la agaknya yang saya dok menceceh kan pasal medical term. Now let me share them with you complete with few helpful links. Semoga pengumpulan link yang berkaitan ini dapat memberikan manfaat kepada semua.

1. ROP - Retinopathy of Prematurity. http://www.nei.nih.gov/health/rop/

2. CSF - Cerebrospinal fluid.

3. IV - Intravenous.

4. EVD - External Ventricular Drain.

Rupa Syafiah masa kena EVD dulu.

5. LP - Lumbar Puncture. Kindly refer to my previous post.

6. Hydrocephalus & Hydrocephalus Association. Ia berlainan dengan Hydrancephalus.

7. Satu lagi yang saya belum pernah sebut. Tentang IVH - Intraventricular Hemorrhage. IVH inilah yang menyebabkan terjadinya hydrocephalus dalam kes anak saya bilamana parut di dalam ventrikel Syafiah telah menyebabkan blockage kepada CSFnya.

Lain-lain tu nanti saya tambah lagi kemudian ye.

Saya dapati setiap kali saya buat entry baru, entry saya itu akan termasuk ke dalam Beras Terpilih sejak berminggu yang lalu. Saya hanya sedar bila saya check di Feedjit. Kata Kak Jie, "ooo elok tu sue..dia feed blog sue kat situ...blog sue terpilih antara beras yg terpilih..heheheh..beras mahai ooo skrg ni... cabaran utk buat entri yg lebih baik tu... tahniah !". (elok eikk... tak dapat la nak huhahuha sangat :P).

Alah... saya ni menulis ikut angin. Nak cerita selalu tang sosio politik tu idak le. Rasa kerdil je di Beras Terpilih tu. Saya lebih gembira bercerita & mendidik masyarakat tentang kehidupan dan kesihatan. Namun ada sesetengah blogger tidak suka membaca kisah peribadi. Tang ni saya rasa ada sikit silap... dari kisah peribadi itulah kita dapat berkongsi pengetahuan yang lain. Contohnya dalam kes anak saya - Syafiah. Manfaatnya merentasi benua.

Sama ada mataku yang kero atau apa ye... cuba perhatikan gambar di bawah ni. Rasa-rasanya siapa dia... Macam cabut alis eikk? Astagafirullah... Saya memohon maaf seandainya gambar ini bukanlah insan yang berkenaan. Tak pasal-pasal je jadi bahan umpatan. Jika benar dia, padanlah saya kurang minat padanya dari mula lagi dia masuk TV. Seperti ada sesuatu mengusik tangkai hati ini.

Disclaimer:
- Saya bukan seorang doktor, cuma suka baca nota doktor & perihalan perubatan serta amalan-amalannya. Catatan ini adalah berdasarkan pengalaman semata-mata.
- Saya juga bukan kaki gosip.. ahakss!

Kiwi, Buah Kiwi & Kiwi Express

Sepatutnya ni entry semalam since it was broadcasted through WHI yesterday noon. Lepas tu saya surf net tapi saya terjatuh hati dengan lagu nyanyian Gary Jules la pulak.. Sebenarnya lagu tu saya jumpa dari video di bawah ni...

"You shouldn't give up your dreams and hopes!"

Dulu masa cawangan Kelana Seafood Centre (KSC) dibuka di rumah kelab, saya kerap makan di sana sebab berbanding KSC HQ (Kelana Jaya), harganya jauh lebih murah. Sekarang KSC di SU telah digantikan dengan Restoran Rumah Thai. Setiap kali memesan makanan, pelayannya sudah pasti tahu air apa yang saya akan pesan - air Kiwi! I'm so addicted to kiwi juice!

Gambar berserta resepi dari Martha Stewart

Pernah sekali, buah kiwi takde, saya pun order air lain. Tengah menunggu, lori buah tu pun tiba, & pelayan tadi datang semula bertanyakan sekiranya saya ingin menukar air. Saya kata.. Yes! *dengan muka yang ceria ok*. Dan sebenarnya air kiwi di SU lebih pekat berbanding dengan di Kelana Jaya! Owh.. I still also miss their Deep Fry Yam & Prawn (cekodok paling mahal) + Buttered Prawn.. Owh ye! Air kiwi di KSC ni ada 2 jenis juga - iced kiwi blended and kiwi juice.

Semalam saya tonton WHI berkaitan dengan buah kiwi yang diusahakan di New Zealand dengan jenama Zespri. Pengusaha-pengusahanya ladangnya terdiri daripada orang-orang perseorangan. Salah seorang daripada pengurus ladangnya merupakan rakyat Malaysia berbangsa Cina dan amat fasih berbahasa Melayu!

Gambar ladang kiwi di North Island, New Zealand

• Pada asalnya kiwi banyak tumbuh di negara China dan dikenali sebagai Yantoa (Chinese Gooseberry). Pada masa kini, ia banyak tumbuh di New Zealand dan popular dengan nama kiwi sempena nama burung kiwi di New zealand. Kiwi mempunyai gabungan rasa buah tembikai, strawberi dan pisang. Kulitnya yang berbulu coklat halus nampak hodoh. Namun begitu isinya cantik, berwarna hijau muda dan berbiji halus, membulat di tengahnya membentuk corak seperti bunga.
  
  Selain cantik sebagai hiasan kek, puding dan agar-agar, buah kiwi sebenarnya mempunyai khasiat yang tersendiri. Sebahagian besar vitamin C boleh diperolehi di dalam buah kiwi. Buah kiwi yang bersaiz sederhana boleh membekalkan 75 mg vitamin C. sebanyak 120 peratus vitamin C keperluan harian boleh dibekalkan oleh buah kiwi. Kandungan kalorinya sangat sedikit berbanding limau manis. Kandungan seratnya pula, empat kali lebih banyak daripada anggur.
  
  Pengambilan serat dapat membantu mengawal nafsu makan dan melancarkan fungsi usus. Gabungan serat, magnesium dan potassium dapat mengurangkan tahap kolesterol, menormalkan tekanan darah dan membina arteri yang kuat. Garam galian tersebut juga penting bagi proses pertumbuhan tulang rangka dan membaik pulih. Buah kiwi juga baik untuk gigi kerana jusnya dapat meninggikan kawalan dos asid askorbik. Vitamin C yang dikandungnya juga boleh bertindak sebagai 'berus gigi penyingkir' untuk mengurangkan pertumbuhan karang gigi.
  
  (Petikan dari sini)
  

No wonder la jika saya dijangkiti mata ikan, bila minum air kiwi, ia cepat baik.

Rupa-rupanya kiwi ni ada 2 jenis - green & golden! More about kiwi please feel free to surf Wiki & Zespri.

Golden Kiwi


Green Kiwi

Ermm... bila la dapat minum air Kiwi KSC lagi? Dan bila pulak bleh rasa air kiwi 'golden'? Isk... ni yang rasa nak kuo dari SU pi cari kiwi ni. Heh... saya juga ada kenangan di Kiwi Express satu masa dulu... sungguh indah kenangan itu.

Lumbar Puncture vs Bone Marrow Transplantation

Ini cerita mendidik masyarakat bagi membezakan Lumbar Puncture (LP) dengan Bone Marrow Transplantation (Pemindahan Sum-Sum Tulang) (BMT). Saya tergerak hati untuk berbicara tentang hal ini apabila ada seorang forumer bertanya tentang LP di SU.

Prosedur Lumbar Puncture

Pembedahan Pemindahan Sum-Sum Tulang

Ketika Syafiah masih berada di HSB, banyak cerita ibu-ibu dan bayi-bayi kedengaran di bilik menunggu (kata Mastura - bilik 2). Ada satu ketika.. ada satu keluarga yang bayinya mengalami peningkatan suhu badan yang amat tinggi pada umur tak sampai seminggu. Bayi tu sawan kalau tak silap saya.

Cerita opahnya (gaya macam mak-mak datin) pada anak yang lain, malam tu keadaan sungguh kelam-kabut. Ibu pada si bayi terlalu panik sehinggakan dia sendiri tak sedarkan diri. Alhamdulillah opah si bayi pandai memandu kereta. Dia yang memandu terus ke sebuah pusat perubatan swasta. Namun, pusat perubatan tadi tidak mahu menerima pesakit mungkin disebabkan peralatan tidak mencukupi. Lalu referral letter diberikan kepada HSB.

Cucunya ditahan di NICU. Pakar iaitu Dr IH menyarankan agar bayi itu menjalani satu prosedur iaitu LP yang bertujuan untuk mengesan penyakit bayi itu kerana adalah amat jarang sekali kejadian tersebut berlaku kepada bayi yang baru lahir. Si ibu ragu-ragu tetapi akhirnya memberikan kebenaran. Menurutnya kalau dia tak benarkan nanti tak tahu pula apa penyakit anaknya. Dia serba-salah.

Sambil bercerita bab LP, anak-anaknya yang lain berkata kenapa diberikan kebenaran? Nanti bakal jadi lumpuh la dan sebagainya.

Mungkin keluarga ini pun sama seperti saya mula-mula dulu. Tidak dididik untuk membezakan LP dengan BMT. LP hanyalah merupakan satu prosedur untuk mengesan penyakit sedangkan BMT adalah salah satu rawatan untuk penyakit darah. Dalam prosedur LP, CSF (cecair putih jernih dihasilkan di otak) yang diambil untuk dibuat ujian, manakala untuk BMT, ujian darah diperlukan untuk mengesan penjenisan tisu. Ia juga melibatkan penderma dan penerima (pesakit).

Saya rasa ramai juga diluar sana masih keliru tentang kedua-dua term perubatan yang amat berbeza ini. Malah risikonya juga berlainan.

Cuba teliti apa yang dikatakan oleh Saifulislam di bawah:

KEPELIKAN MASYARAKAT

Sehingga kini, masyarakat masih lagi mengamalkan beberapa kepelikan yang menyusahkan. Misalnya, apabila berlaku kemalangan yang serius, masih menjadi kecenderungan majoriti masyarakat untuk membawa mangsa ke klinik, dan bukannya terus ke hospital. Manakala ramai pula pesakit yang selepas beberapa hari sukar membuang air besar, atau demam panas semalaman, datang ke jabatan kemalangan dan kecemasan sedangkan kes yang dirujuk bukan kemalangan dan langsung tidak mencemaskan.

Masih ramai lagi masyarakat kita yang percaya bahawa tindakan mengambil ‘air tulang belakang’ menandakan yang pesakit itu sudah terlalu teruk dan menunggu masa untuk mati. Maka biasalah kedengaran, saudara mara berpesan, bila masuk ke hospital jangan sekali-kali benarkan doktor mengambil air tulang belakang! Sedangkan ia hanyalah prosedur Lumbar Puncture yang sepatutnya tidak memberikan apa-apa kesan negatif kepada pesakit.

Malangnya, pertimbangan itu sukar untuk diperbetulkan.

Mengapa hal ini berlaku? Ia berkait rapat dengan pendidikan.

**************************************************

Sebenarnya janganlah dipercayai kata-kata orang. Baca terlebih dahulu apa sahaja yang berkaitan dengan kesihatan & perubatan. Dengar nasihat daripada pakar. Orang-orang sekeliling kita mungkin akan 'meracun' kita dengan pelbagai perkara yang belum tentu benar. Jika kebaikan yang banyak mengatasi risiko yang sedikit, kenapa kita perlu menolaknya?

Contohnya x-ray... x-ray itu memberikan impak radiasi kepada pesakit tetapi sumbangannya adalah lebih besar dari risiko tersebut memandangkan melaluinya kita dapat mengetahui penyakit dalaman kita. Mana satu bakal dipilih? Sakit & izinkan diri untuk rawatan atau biarkan diri terus sakit?

Let The Pictures Do The Talk

Hujung minggu sebelum minggu lepas:

Katil ni tepi tingkap. Tingkap pulak tepi sawah. Angin bukan main kencang lagi. Bukan main sedap dia tido. Peristiwa - cukur jambul di rumah opah & atok di Sg Besar.

Tengah kaji kelopak mata dari sebelah dalam.

Tengah lepak belakang rumah tepi sawah. Adam nangis sebab apa tah. Tapi saya suka tengok gambar ni.

*****************************************************

Hujung minggu yang lepas.

Muhammad Ariff (Aap). Dah macam nelayan dah budak sorang ni... sebab selalu sangat pergi memancing di tepi laut.

Kak Chik, Mastura, Awa, Aina, Anisah, Maktok, Adam (kumbang sesat).

Ana Waheeda & Aina Ariffah. Anak-anak kak Chik & abg Man.

Dari kiri : Aina Ariffah, Nur Husna, Adam, Anisah Umairah, Mastura. Diambil masa kak Bib tengah 'bukak gerai'

Jadi model barang kemas. Pic sendiri tangkap.. hahaha...

*****************************************************

Semalam ke DEMC untuk dapatkan imunisasi untuk Syafiah. Jadual imunisasinya tak macam budak lahir cukup bulan. Last BCG date was 31/03/08, so dia diberikan imunisasi selepas 1 bulan dari tarikh tersebut. Berat dia sekarang 4.3 kg berbanding 2 minggu lepas iaitu 2.89 kg. COH - 41 cm.

Seronok sembang dengan paed anak-anak saya - Dr RI. Last sekali jumpa dia masa rewang-rewang di OU dengan mak & suami. Dia sempat tanya tentang Syafiah masa tu yang masih di HSB. Dr RI ni pernah muncul dalam WHI bulan apatah tak ingat... Banyak jugak perkara yang kami sembangkan bila jumpak dia semalam. Dia cakap Syafiah ni bayi yang aktif juga untuk bayi yang prem dan masa dia diletakkan di atas katil tu, dia bergerak ke kiri dan ke kanan. Nak turn over. Dan dia macam surprise sket bila diberitahu Syafiah masih menyusu badan walau pun telah lama berada di hospital.

Rupanya dia juga turut menghantar Syafiah ke HSB pagi itu. Thanks a lot to her. Mungkin dia missed dia punya klinik untuk hari tu saja. Tak dapat nak imagine untuk selamatkan satu nyawa perlu korbankan masa sendiri (Thanks to all the doctors in Malaysia also.. eikk..).

Jadi, saya mohon ampun sangat-sangat pada ibu bapa termasuk babies yang lama menunggu Dr RI pada hari Isnin, 14 Januari 2008 yang lepas.

Mungkin kami ni loyal customer, so bila balik tu dia beri 2 kotak susu S-26 Alpha Pro. Thanks again.

Hujung Minggu & Pemeriksaan ROP

Rasa letih dan penat masih ada. Hari Ahad telah diadakan hari cukur jambul dan kenduri kecil di kampung suami. Sempena menyambut Syafiah pulang kali pertama ke kampung dan juga meraikan rumah baru mertua. Saya taklah buat kerja sangat tapi disebabkan kepanasan melampau, saya rasa letih ya amat.

Sehari sebelum pulang saya sempat masak Rendang K*ling Udang (sedapp ooo tapi gambar takde. Nanti kalau ada, saya sertakan dengan resepi sekali). Udang tu dibawa balik dari Pasar Borang Selayang oleh adik ipar sebanyak 6 kg. Lauk tu untuk disertakan bersama lauk lain pada hari kenduri. Mengenangkan arwah ayah saya kembali ke rahmatullah pada 21 Rabiulakhir 7 tahun lalu, kami pun join sekali tahlil yang diadakan di rumah baru tu. Moga doa & pahala itu sampai kepada nama-nama yang telah disenaraikan, insyaAllah.

*******************************************************

Tadi terpaksa menunggu lagi di hospital kerajaan. 3 jam pula. Saya bengang lagi. Even doktor-doktornya pun mengeluh. Kenapa mesti sampai 4 pesakit sekali pada sebelah pagi? Yang tetapkan jadual - jururawat. Pemeriksaan tu tak lama. Yang lama tu.. kena tunggu anak mata pesakit sampai membesar (guna liquid apa ye JS?). Dari pukul 10.30 sampai pukul 1.30 baru selesai. Keputusannya tetap tak berubah. Regressive. Dah bengang, lapo pula.. aduhai..


Dah la tu.. dok bercerita je.. CSI, NCIS, Prison Break sedang menanti nun!

Cerita Adam

Kelahiran

Suatu pagi di hari Rabu setelah selesai saya menunaikan solat Subuh, saya menelefon Mak di kampung. Saya mengadu kepadanya tentang air yang begitu banyak keluar dari malam itu sehinggalah ke pagi tanpa menyedari itulah tanda bahawa Adam telah terlalu teringin melihat dunia sebelum tahun baru bermula. Sedangkan hari Sabtu sebelumnya saya dan suami sempat ke Pulau Pangkor untuk makan angin.


Masa menunjukkan pukul 6.45 pagi apabila... nyittt.. terasa seperti sesuatu menggigit perut dari dalam. Ketika itu saya masih berbicara dengan Mak. Saya letakkan HP. Mandi. Sarapan. Selepas mandi.. selang 15 minit sekali dari kontraksi pertama akan berlaku kontraksi kedua. Betul ke ni? Suami bergegas memasukkan baju ke dalam beg.


Saya bertegas padanya walau pun saya bakal melahirkan pada pagi itu, saya mahu ke pejabat terlebih dahulu. Rumah saya pada ketika itu terletak di SA. Pejabat di PJ. DEMC terletak di SA. Semasa di pejabat mencari sesuatu, terasa kontraksi saya semakin kuat. Saya sudahkan kerja yang URGENT kemudian barulah saya ke kereta suami semula. Jam pukul 8.15 pagi.


Kontraksinya semakin hebat! Kebetulan hari pula hujan lebat namun alhamdulillah jalan yang sesak setiap hari semacam 'clear' pulak pada hari itu. Dari PJ, kami ke SA seolah-olah kereta terlalu ringan. Terbang. Mengerah kereta kancil (kereta kami sebelum ni) ke 160km seakan-akan sukar. Tiba di DEMC lebih kurang pukul 9 pagi.


Kami hanya menaiki tangga ke tingkat 3. Jururawat di situ seakan terpinga sebab disangkakan saya yang berbaju kurung ni hanya sakit biasa. Rupanya saya bakal bersalin. Berjalan ke bilik bersalin. Tak sempat. Saya bersalin di dalam bilik menginap biasa. Single bed. Jururawat ramai tidak seperti biasa hanya 2-3 orang. Mungkin dalam 7 orang. Dr Z menyambut Adam pada pukul 9.07 pagi.

Adam ketika berusia 6 hari

Penjagaan


Sama ada Mastura, Adam atau Syafiah, ketiga-tiganya senang dibela semasa dan selepas berpantang. Tak banyak meragam. Semasa Mastura, saya pulang ke kampung untuk berpantang tapi disebabkan suami saya asyik pulang ke kampung bila sampai hari minggu je, kami ambil keputusan untuk balik lebih awal. Semasa Adam, saya berpantang sepenuhnya di rumah sendiri. Manakala Mak datang setelah diberitahu saya telah melahirkan. Syafiah - Mak di Mekah. Saya perlu menjaga diri sendiri. Masak, membasuh, menggosok pakaian semuanya suami buatkan. Saya keseorangan di rumah. Dua anak lagi dihantar ke kampung mertua sementara kesihatan saya bertambah baik.


(Gila rasanya sekejap. Suami bekerja, anak tiada, anak yang dilahirkan tiada di sisi, Mak pula berada beribu kilometer dari tanahair).


Berbalik kepada kisah Adam, menjaga si kecil ni begitu dipermudahkan. Dia hanya demam bila umurnya mencecah usia 9 bulan!



Demam


Bila dia demam pada bulan September tu, saya rasa sesuatu yang luarbiasa berlaku. Pengalaman saya menjaga Mastura, demamnya hanya sehari. Bila Adam demam, demamnya sekejap baik sekejap tidak. Pagi baik, malam demam balik. Saya curiga dia dihinggapi demam denggi. Maklumlah kami tinggal di SA.


Lagi pun saya juga pernah kena denggi semasa kandungan saya berusia 2 bulan. Mengandung si Adam la. Teruk ke tidak demam tu sampaikan platlet saya turun ke paras yang terlalu kritikal - 15! Saya yang sememangnya bertekanan darah rendah, menjadi semakin rendah ketika demam ini. Apabila pakar di SMC menyuntik kapilari di tangan, darah memancut dengan lajunya sehingga menitik ke lantai. Akhirnya saya disuntik di lengan. 4 pek platlet dimasukkan ke badan, itu belum cerita bab sodium lagi. Nanti saya ceritakan pengalaman saya bertarung dengan demam denggi ini di pos yang lain.


Pagi hari Isnin tu, saya terlihat bintik-bintik merah di kaki Adam. Suhu badannya normal. Syak yang bukan-bukan. Saya ajak suami ke DEMC. Rupa-rupanya Adam kena jangkitan. Tinggallah kami di sana 4 hari. Diberikan nebulizer pada waktu tertentu tapi tidaklah sampai kena fisio. Salah satu penyebab - keturunan asma.


Masa itu, Adam tidak pernah menunjukkan tanda dada turun naik. Semput seperti adik saya - Awa semasa dia kecil dahulu. Tapi berbulan selepasnya, tak silap saya ada la 2-3 kali saya lihat dadanya turun naik. Semput. Heett.. heettt.. bunyinya seperti bunyi itik angsa.



Rawatan Sendiri


Dulu saya cukup risau jika batuk-batuk/Adam terlebih aktif je, Adam pasti semput. Entah bagaimana tergerak hati untuk bawa Adam buat terapi air setiap hujung minggu. Saya pernah mendengar yang terapi air dapat membuka rongga-rongga dada/peparunya dengan lebih besar. Membuatkannya bernafas lebih mudah.


Terapi air ni hanya dibuat di air terjun. Yang seronoknya bila melihat aksi Adam di air ni apabila kita ampu dadanya, dengan semulajadinya kaki dia akan terangkat. Kemudian kami akan menolaknya di atas air seolah-olah seperti sedang berenang. Daya apungan badannya cukup menarik perhatian.

Taman Rimba Teluk Bahang, Pulau Pinang (terapi yang entah kali ke berapa)

Cuba tengok daya apungan Adam di atas air tu

Kali pertama kami lakukannya, Mak risau jika pulang nanti dia akan semput. Malam pun datang & dia pun tidur dengan nyenyaknya. Jadi kami pergi lagi dan lagi ke air terjun.


Semput ni ada orang kata akan jadi bila panas atau terlampau sejuk. Tapi dalam kes Adam, semputnya tidak menentu. Lama-kelamaan, kejadian semput tu terus hilang. Paling akhir dia jadi semput adalah pada tahun lepas sekitar bulan Ogos. Itu pun di CH tanpa ventolin. Dia baik dengan izin Allah tanpa bantuan ubatan sehinggalah ke hari ini! Saya dengar ventolin ni ada juga kesan kepada pesakit, wallahu'alam.

**************************************************

Anak-anak saya jarang demam/selsema. Setahun mungkin dalam 4 kali. Anugerah Allah s.w.t. seperti susu ibu, alam & air terjun, saya manfaatkan sepenuhnya untuk mereka. Dengan harapan, mereka akan lebih menghargai alam dan suatu hari nanti mengenal dengan lebih dekat Pencipta mereka.


Kebanyakan orang memberikan pelbagai jenis petua. Petua paling utama di dunia ini adalah terapi zikir dan doa. Mohon semuanya dari Allah. Mohon Allah sentiasa memimpin dan tidak membiarkan kita sendirian. Rujuklah kepada Dia agar memberikan petunjuk yang terbaik untuk kita mengambil dan mengamalkan hanya yang terbaik dalam kehidupan seharian. Dalam mengambil keputusan yang kecil dan remeh sekali pun contohnya rawatan untuk orang yang pernah semput macam Adam & nak ambil/makan apa untuk menambahkan susu badan.

Kita semua milikNya!

Seni Darah

Perhatian : Sesuatu yang mungkin menjijikkan anda. Kalau rasa mabuk darah, baik lupakan hasrat dari melihat visual.. hahaha..


Masa saya masih muda dulu sekitar usia 4 hingga 13 tahun, hidung saya kerap berdarah. Menurut Kak Elle, kejadian ini adalah disebabkan oleh small capillaries di dalam yang terguris most time. Dalam kebanyakan kes hidung saya berdarah tidak tentu masa - tengah malam, tengahari (kerap jadi), pagi. Saya beranggapan bahawa saya alah kepada kepanasan dalaman. Itulah menyebab hidung saya kerap berdarah.


Dulu-dulu bila ke sekolah saya akan menaiki basikal. Bila balik tengahari dalam keadaan matahari yang terlalu terik, hidung pasti akan berdarah. Darahnya kadang-kadnag cair, kadang-kadang berketul. Sehingga kadang-kadang saya berada di dalam bilik air di rumah malah di sekolah untuk jangkamasa yang agak lama bagi menghilangkannya. Sehingga kadang-kadang menjadi sangat pening seperti mahu pitam pula. Darah ini pula kebanyakan masanya saya muntahkan melalui mulut sekiranya saya mahu cepat ia kering.

Antara petua yang saya selalu amalkan:

1. Letak ketulan ais di atas hidung sambil memicit hidung dan mendongakkan kepala sedikit ke atas.

2. Ke bilik air dan membuang satu ketulan kecil di dalam hidung. Sekiranya ia berjaya keluar, maka hidung yang berdarah akan segera berhenti.

3. Gunakan daun sirih dan sumbat ke dalam hidung. Petua ini berhasil. Jangan tanya saya bagaimana sirih boleh bertindak menghentikan pengaliran darah. At least it works for me!

Pada waktu malam juga perkara ini sering terjadi sehinggakan saya mempunyai bantal yang sarungnya berwarna merah. Takut-takut titisan darah itu jatuh ke atas bantal. Tapi keadaan itu tidak pernah berlaku. Sekiranya hidung saya berdarah ketika saya sedang tidur, terasa seakan-akan ada air panas sedang mengalir laju keluar dari hidung. Saya cukup memahami keadaan itu lantas segera ke bilik air yang pada masa saya kecil terletak di luar rumah. Bayangkan bilik air tanpa elektrik & terbangun pula sekitar 2-3 pagi seorang diri.

Rupa-rupanya dalam keluarga, bukan saya seorang yang sering mengalami keadaan ini. Didi sepupu saya juga selalu mengalaminya (a lot of common between us). Alhamdulillah keadaan ini berhenti sepenuhnya ketika umur saya melepasi 13 tahun. Tanda kepanasan badan melampau masih boleh diketahui sehingga kini hasil dari buangan hidung yang kadangkala masih bercampur dengan darah tapi tidak la seperti dahulu sampai merambu-rambu tak nak berhenti.

Didi 'bereksperimen' dengan diri sendiri di subuh hari di bulan Disember 2006

(ambik gambo le tu)

Doa saya moga tiada anak akan mengikut jejak saya ini... terutamanya bagi anak yang tidak berani bangun malam menangani perkara ni seorang diri, insyaAllah.

**************************************************************

Punca

Selain itu, hidung berdarah juga terjadi apabila saluran darah mengalami jangkitan seperti:

- Selsema

- Suhu dalam badan terlalu tinggi

- Alahan

- Menghembus nafas terlalu kuat

- Kekeringan mambran mukus(selaput lendir) seperti merekah dan berkerak

- Berlakunya kecederaan seperti mengorek hidung jauh ke dalam (ini masa kecik dulu selalu buat) atau patah hidung

- Tekanan darah tinggi atau sesuatu penyakit ketumbuhan

Sumber : Wikipedia - Hidung Berdarah

Sepetang Bersama Sahabat Karibku Yang Sakit Perut

Tertarik untuk berkongsi sembang-sembang di YM dengan sahabat lamat sejak zaman ITM. Ni sebahagian daripadanya. Moga bermanfaat. This is TOO good not to share with all of you.

RM : sue, aku sakit perut la..

RM : nak buat mcm mana eh?

RM : rasanyer aku mkn byk nanas lunch tadi

Saya : sakit perut ni nak buat camne kalau kat tmpt keje.. aku pun taktau

Saya : kalau aku, aku suka tido jap

RM : tgh sakit, mcm mana nak tido..

Saya : sedapnye nenas (saya memang meminati nanas)

Saya : takleh buang?

RM : bukan sakit nak buang

RM : tapi rasa pedih kat perut

RM : may b too much acid

Saya : cari sesuatu berbentuk alkali kasi neutral

Saya : jangan makan bateri dah la

Saya : :D

RM : :-P

RM : aku kena cari susu la kan

Saya : =))

Saya : kacang2 tak de ke

RM : coklat ada la

Saya : Sayur-sayuran: Bawang putih - Asparagus - Bit- Brokoli - Kubis - Lobak Merah - Kubis Bunga - Saderi - Klorela - Timun - Terung - Kubis Daun - Pokok salad - Cendawan - Dulce - Dandelion - Bawang - Parsnip - Kacang - Lada putih - Labu - Spirulina - Pucuk Tumbuhan - Skuasy (Labu Besar) - Alfalfa - Rumput - Barli - Rumput Gandum - Sayuran hijau

Buah-buahan: Epal - Avokado - Pisang - Kantalup - Ceri - Kismis - Kurma/Buah tin - Anggur - Limau gedang - Limau nipis - Tembikai susu - Tembikai - Oren - Lemon - Per - Nanas - Beri - Limau tangerin - Tomato - Buah tropika - Tembikai/Semangka

Protein: Telur - Protein dadih susu - Keju kotej - Dada ayam - Yogurt - Badam - Buah Berangan - Tauhu (yang ditapaikan) - Biji Flaks - Biji Labu - Biji Skuasy (Labu Besar) - Bunga Matahari - Biji-bijian - Sekoi - Biji Pucuk Tumbuhan - Kekacang

Lain-lain: Cuka Cider Epal - Debunga lebah - Butir Lesitin - Kultur Probiotik - Jus Sayuran Hijau - Jus Sayur-sayuran - Susu Organik - Air Mineral - Teh Hijau - Teh Herba - Teh Dandelion - Teh Ginseng - Kombucha

Pemanis: Stevia

Rempah/perasa: Kayu Manis - Kunyit - Halia - Pokok mustard - Lada cili - Garam laut - Semua jenis herba

Sayur-sayuran dari timur: Maitake - Shitake - Reishi

Saya : ha.. tu air mineral

Saya : kalau rumah aku ada la spirulina

Saya : uihhh nanas alkali la

RM : yer ker?

RM : mcm mana lak tu?

RM : bukan buah-buahab citrus berasid ker?

Saya : tu aku paste kat ko tu semo makanan beralkali

Saya : ada nanas dalam tu

Saya : aku amek tu dari web rasmi jabatan kesihatan kedah

Saya : susu plak dia kasi masuk dalam makanan berasid

Saya : cuba ko check kat sini.. http://www.thewolfeclinic.com/acidalkfoods.html

RM : hhmm..salah ler cikgu aku ajar dulu

RM : cikgu dulu kata buah2an berasid cam orange, lime sumer tu

RM : susu lak beralkali

Saya : cikgu aku dulu pun ada gak ajar benda salah

Saya : cuba hang try personal PH test dia tu

Saya : ceh

Saya : ingatkan test online

RM : citrus..maknanyer ada citric acid

Saya : rupanya soh beli alat

RM : citric acid is acidic

RM : hmmm...

Saya : lemon & lime je kat sini yang aku jumpak berasid sitrik

RM : aku rasa table tu yg salah

RM : milk products sepatutnyer beralkali

RM : table tu terbalik

Saya : http://www.thefruitpages.com/citrus.shtml

Saya : nanas tak termasuk dalam buah2an citrus

Saya : tapi spirulina tu betul beralkali

Saya : dok dalam table alkalizing

RM : hmm...confuse lak aku

Saya : aku jugak confuse

RM : sebelum ni ko nyer understanding mcm mana?

Saya : tak dapat ilham la sebab confuse

Saya : sat

Saya : aku dok surf satu benda lagi ni kata nanas berasid plak

RM : #-o

Saya : Khasiat Nanas Buah Nanas mempunyai kandungan Vitamin C yang tinggi yang amat diperlukan untuk kesihatan dalam membantu menyembuhkan lukalcedera di samping penyerapan zat besi ke dalam saluran darah. Kandungan Vitamin B di dalam buah nanas terutamanya B1 (thiamin) berfungsi dalam membantu proses penghadaman dan melicinkan proses pencernaan dalam usus manakala Vitamin B3 (niacin) bersama kandungan kabohidratnya dapat mengawal sistem penghadaman agar sentiasa sihat. Kandungan potassium bersama-sama sodium di dalam buah nanas dapat mengawal imbangan air dalam tubuh manusia. Buah nanas juga mengandungi sejenis enzim yang sangat berguna di dalam sektor perubatan iaitu enzim Bromelin di mana ianya digunakan dalam meluas semasa pembedahan di dalam mengawal pembengkakkan, jangkitan dan menghalang berlakunya pembekuan darah

Saya : http://www.mpib.gov.my/v1/index.php?option=com_content&task=view&id=46&Itemid=68

RM : hmm..kalo aku dah terlebih alkali..kena cari makanan bersid lak..nak bagi neutral

RM : susu berasid kan?

Saya : ha.. tu la

Saya : betol la tu

RM : sue, air kelapa beralkali or berasid?

Saya : Air kelapa mengandung sedikit karbohidrat, protein, lemak dan beberapa mineral. Kandungan zat gizi ini tergantung kepada umur buah. Air kelapa dapat digunakan sebagai media pertumbuhan mikroba, misalnya Acetobacter xylinum untuk produksi nata de coco.

Saya : ntah la

Saya : kalau banyak mineral tu.. (saya nak cakap beralkali tapi takut tersalah fakta)

Saya : uwaaa.. manyak pening dengan ini seksyen petang ni

RM : hmmm..aku ingat air kelapa tu acid based la

RM : coz selama ni apa yg aku ingat berasid, rupanyer terbalik

Saya : http://web.sahabathijjaz.net.my/viewtopic.php?p=22400

Saya : cuba ko baca kat situ

Saya : bersifat isotonik

Saya : sakit perut lagi ke.. ke dah baik dah dok sembang2 ni

RM : sakit la..

RM : dah ada rasa mcm nak muntah sbb sakit perut

RM : :-S

Saya : ke ko ambik makanan banyak angin

Saya : ada ambik air gas ka?

Saya : ko makan apa tadi selain nanas

RM : tak..tadi tgh hari aku mkn nasi lauk sayur taugeh, telur itik masak lemak, daging goreng

RM : then aku beli buah nanas

Saya : taugeh tu pun bleh jadi menyebab pedih perut kot

RM : aku minum lime juice

RM : nasi = asid, taugeh = asid, telur = asid, santan=asid, daging=asid, nanas=alkali, lime=asid

RM : lime=alkali

RM : so..perut aku terlebih asid

Saya : kan senang cari root cause camni

RM : tu ler..bukan aku sakit sbb nak buang

RM : imbalance diet

Saya : telur asid ka

Saya : aku tengok telur dalam tu alkali

Saya : arghh pening

RM : tadi table tu kata telur/susu/product berasaskan susu sumer acid based

RM : #-o

Saya : telur = alkali, susu = asid, dairy product = asid la

Saya : cuba ko tengok balik

Saya : tapi kalo dah sakit perut mana nak lalu makan telur

RM : hmm..aa'h..

Saya : ada air mineral?

Saya : cuba minum air mineral

RM : ada

RM : air mineral alkali eh?

Saya : ha'ah

RM : sodium tu alkaline based kan?

Saya : ntah la

Saya : tatau lak aku

RM : air mineral ada sodium

Saya : mungkin jugak la kot (saya lupa yang sodium bicarbonat tu alkali, biasa digunakan dalam buat kek)

RM : Ice cream asid

RM : tp dlm ice cream ada telur

RM : 8->

RM : #-o

Saya : mungkin kandungan asid dia yang lain dah atasi kealkalian telur tu

RM : hmm..

RM : http://www.essense-of-life.com/info/foodchart.htm

RM : cuba ko bukak web tu

Saya : haa.. chart tu pun tulis pineappel alkali kan

RM : a'ah

Saya : pastu dia tulis fresh coconut pun alkali

RM : ada tulis sodium pH14=alkaline

RM : tropical fruits pun alkali

Saya : i guess most of the minerals... are alkaline

RM : means..buah durian pun alkali

RM : :D

Saya : Although it might seem that citrus fruits would have an acidifying effect on the body, the citric acid they contain actually has an alkalinizing effect in the system

Saya : hah.. no wonder aku kompius

RM : hmmm..

RM : tu la yg buat kompius

RM : maknanyer kalo sakit gastrik boleh mkn buah limau la eh?

Saya : so betul la cikgu aku pun ajar ajaran sesat

Saya : hahaha

Saya : secara teori tu betol la macam tu.. tapi aku rasa psiko gak nak makan buah limau time sakit perut

Saya : ko baca yang unknown kat bawah tu... UNKNOWN: There are several versions of the Acidic and Alkaline Food chart to be found in different books and on the Internet. The following foods are sometimes attributed to the Acidic side of the chart and sometimes to the Alkaline side. Remember, you don't need to adhere strictly to the Alkaline side of the chart, just make sure a good percentage of the foods you eat come from that side.

Saya : boleh vice versa plak

RM : ada..aku dah baca

RM : boleh dikatakan those foods are likely have balance pH

RM : mcm honey

RM : tp egg pun ada kat situ

Saya : ha.. itu la aku nak cakap

RM : bagus topik kita ptg ni

Saya : maknanya.. orang yang makan egg tu mungkin boleh dapat effect salah satunya

RM : tambah lnowledge

Saya : itulah hikmahnya ko sakit perut

RM : mungkin jugak..bergantung keadaan pH dlm perut dia

RM : hehehe

Saya : isk.. kena print ni

Saya : tampal kat rumah

RM : patut ler org kata madu tu ubat segala penyakit

RM : aku pun dah print

RM : :D

Saya : air zam-zam pun serupa la kan.. sebab banyak mineral

RM : sbb madu mungkin boleh jadi peneutral

RM : air zam-zam kira byk sgt mineral..ph >7

Saya : even susu pun

RM : alkaline based

RM : susu asid eh?

Saya : kan susu tu dia masukkan dalam bawah unknown tu

Saya : bleh kasi dua2 effect

RM : a'ah..

RM : tak perasan aku

RM : ok la sue..aku nak balik dah ni

Saya : best la topik ari ni

RM : yer la..

Saya : terinspired untuk aku tulis kat dalam blog

Saya : sepetang bersama kawanku yang sakit perut

***********************************************

Nah... rupanya makanan yang saya sangka berasid itu terletak dalam jadual beralkali. Kalau tak kerana sembang-sembang di atas dah tentu saya jadi ignorant tentang perkara ni. Saya tahu wujudnya pengklasifikasian makanan beralkali dan berasid akan tetapi saya tidak pernah mengambil peduli apa jenis makanannya. Ada jugak la ajaran sesat oleh cikgu-cikgu saya dulu..

So you better print the table out and disseminate this to people around you. Mana la tahu kan... dapat membantu macam dalam kes kawan saya yang sakit perut ni.. insyaAllah